یورتمه و اریب اسب

یورتمه

یکی از حرکت های اسب یورتمه است.بسیاری از سوارکاران این نوع حرکت را سخت ترین گام ها می پندارند.در یورتمه، سوارکار ضربه های شدید تری در زیر نشست خود نسبت به آنچه که در قدم تجربه کرده احساس می کند.برای آنکه بتوانید در این حرکت احساس راحتی کنید لازم است عضلات خود را راحت بگذارید تا ضربه ها را جذب کنید و هرگز نباید بدن خود را سفت کنید و به سمت بالا بکشید.

یورتمه آزاد:
وقتی اسب یورتمه می رود شما می توانید عمیقا در زین بنشینید که به یورتمه نشسته معروف است و یا به طور هماهنگ با هر گام یورتمه از روی زین بلند شوید و بنشینید که این حرکت در یورتمه برای یک سوارکار نو آموز نسبت به یورتمه برای یک سوارکار نوآموز نسبت به یورتمه نشسته  راحت تر است و کمتر باعث خستگی او می شود.هرگاه شما در این نوع از حرکت احساس راحتی کردید لازم است یورتمه نشسته را تمرین کنید.وقتی اسب یورتمه می رود،از یک اریب به اریب دیگر(حرکت ضربدری دست ها و پاها)تغییر وضعیت می دهد. در یورتمه برای بلند شدن از روی زین اجازه دهید تغییر اریب،نشست شما را از جدا کند و با اریب بعدی مجددا به زین برگردد.بنابراین با بلند شدن هر جفت دست و پای اسب به صورت ضربدری و آهنگ یک-دو، یک-دو،شما هماهنگ با آن آهنگ:بالا-پایین،بالا-پایین،بلند می شوید و باز می نشینید.


یورتمه آزاد بر روی اریب درست:
هنگامی که بر روی یک دایره یورتمه آزاد می روید، لازم است در زمان معینی از بلند کردن جفت دست و پا از روی زمین شما هم از روی زین بلند شوید.ساده ترین راه برای مشاهده این مطلب در هنگام یورتمه نگاه کردن دقایقی به شانه خارج اسب است.شما باید زمانی از زین بلند شوید که شانه خارج اسب از زمین به سمت جلو برداشته می شود و وقتی که در سمت عقب بر زمین گذاشته شد لازم است شما هم بر روی زین بنشینید.علت این زحمات برای حرکت بر روی اریب درست زمانی معلوم خواهد شد که شما به پیشرفت کیفیت کا راسب خود علاقمند شدید.در چرخش  ها و یا دوایر ، هنگامی که پای داخل و دست خارج بر روی زمین است و سوار می نشیند،اسب متعادل کردن خود را آسان تر می یابد.از آنجایی که در یورتمه، اسب دست و پای خود را به صورت ضربدری حرکت می دهد ، این حالت وقتی حاصل می شود که سوار با به زمین آمدنش خارج بر روی زین بنشیند و یا با جلو رفتن شانه خارج از روی زین بلند شود.وقتی شما دست عوض می کنید باید اریب یورتمه خود را تعویض کنید:برای مثال ، در حالت جدید یا بلند شدن شانه خارج از روی زین بلند شوید.تعویض اریب یورتمه با 2 با نشستن قبل از  بلند شدن بعدی مقدور است.لذا به جای آهنگ بشین-پاشو،شما باید از آهنگ بشین-پاشو،بشین-بشین-پاشو،تبعیت کنید که این کار شما باعث تعویض اریب یورتمه آزاد خواهد شد.

سواری آزاد

نکات مهم برای آموزش سوارکاری به مبتدی‌ها

نکاتی برای آموزش سوارکاری به مبتدی‌ها

اسب سواری ورزشی است که سابقه طولانی دارد. این ورزش امروزه به یک رقابت سالم تبدیل شده و بسیاری افراد برای گذراندن اوقات فراغت خود از آن استفاده می‌کنند، این ورزش البته به نسبت پر هزینه به نظر می‌رسد.

ایسنا - سوارکاری به سوار شدن و هدایت کردن اسب مربوط است و نیاز به تمرین دارد. سوارکاری به شکل سنتی از دیرباز وجود داشته و اسب به عنوان یکی از رام‌ترین حیوانات در دسترس انسان برای حمل و نقل مورد استفاده قرار می‌گرفته است، هرچند یا پیشرفت تکنولوژی و توسعه وسائط نقلیه کارکرد قدیمی خود را از دست داده و استفاده از آن شکل نمادین سمبلیک و یا ورزشی دارد. با وجود سنتی بود، اسب سواری نیز اصولی دارد، اصولی که گذشتگان به دلیل سروکار داشتن با انواع حیوانات و دام ها کاملا با آن خو گرفته‌اند اما شاید انسان مدرن امروزی نیاز به آموزش داشته باشد تا بتواند با یک اسب برخورد مناسب داشته باشد. سوارکاری امروزه یکی از رشته های محبوب ورزشی نیز هست که در المپیک نیز سالهاست که جایگاه خود را حفظ کرده و ماده‌های مختلف آن همیشه با استقبال تماشاگران روبرو می‌شود. پایگاه اینترنتی wikiHow نکاتی را درباره اسب‌سواری و اصول مربوط به آن بر شمرده است.